🌍 Echos de la Cousinade
Kit de survie démocratique :
Dans le cadre d'un world café (méthodo ici), les participants à la cousinade ont travaillé sur 5 questions :
- C’est quoi mon idéal démocratique ?
- Comment moi en tant que citoyen, puis-je vivre une expérience démocratique joyeuse et efficace ?
- De quoi avons-nous besoin pour déterminer si la démocratie est en bonne ou mauvaise santé ? (quels sont les signes qui doivent nous mettre en alerte ?)
- Quels arguments pour répondre aux détracteurs de la démocratie ?
- Comment renforcer l’autonomie démocratique du citoyen ?
La matière récoltée a permis de produire le prototype d'un kit de survie démocratique "Les bons gestes pour une démocratie vivante, joyeuse et efficace", accompagné d'un baromètre de santé démocratique.
Cet outil est la synthèse de paroles, d'expressions et d'échanges des participants au world café dans le cadre de la 13ème cousinade territoriale dont le sujet était "préserver, nourrir, réinventer la démocratie".
Construit à partir d'une subjectivité collective, cet outil n'a pas vocation à devenir référence sur le sujet et ne prétend apporter une réponse à une problématique ou être dans l'exhaustivité quant à la manière de présenter cette récolte.
Modèle de la fiche récolte
🧭 KIT DE SURVIE DÉMOCRATIQUE
"Les bons gestes pour une démocratie vivante, joyeuse et efficace"
🌱 Gestes individuels
🗳️ Voter… et comprendre pour quoi et pour qui on vote.
🧠 S'informer activement via des médias indépendants et fiables.
📚 Se former à la démocratie : éducation civique, théâtre citoyen, débats, CNV (avec vigilance), vidéos explicatives.
🗣️ Exprimer ses émotions et opinions sans peur : colère, joie, doutes… tout est politique.
🤝 Échanger même en désaccord : rechercher l’équilibre entre consensus et dissensus.
🕰️ Prendre le temps pour débattre, écouter, réfléchir.
🙋♀️ Participer à la vie locale : cafés citoyens, assemblées de quartier, conseils municipaux ouverts.
🗳️ Voter… et comprendre pour quoi et pour qui on vote.
🧠 S'informer activement via des médias indépendants et fiables.
📚 Se former à la démocratie : éducation civique, théâtre citoyen, débats, CNV (avec vigilance), vidéos explicatives.
🗣️ Exprimer ses émotions et opinions sans peur : colère, joie, doutes… tout est politique.
🤝 Échanger même en désaccord : rechercher l’équilibre entre consensus et dissensus.
🕰️ Prendre le temps pour débattre, écouter, réfléchir.
🙋♀️ Participer à la vie locale : cafés citoyens, assemblées de quartier, conseils municipaux ouverts.
🧰 Outils à activer collectivement
🎭 Ateliers d'impro pour mieux répondre aux discours antidémocratiques.
👩👧👦 Conseils citoyens mixtes (élu·e·s / citoyen·ne·s).
🪑 Reconfiguration symbolique des espaces de pouvoir : élus au milieu, pas au-dessus.
🏡 Créer des lieux de débat dans les lieux de vie (marchés, fêtes, cafés).
💬 Facilitateurs et traducteurs dans les débats pour apaiser et inclure.
🧾 Listes citoyennes pour les élections, et mandat limité.
🎉 Apéros-démocratie, Révoluteuf, réunions festives pour redonner de la joie au politique.
🎭 Ateliers d'impro pour mieux répondre aux discours antidémocratiques.
👩👧👦 Conseils citoyens mixtes (élu·e·s / citoyen·ne·s).
🪑 Reconfiguration symbolique des espaces de pouvoir : élus au milieu, pas au-dessus.
🏡 Créer des lieux de débat dans les lieux de vie (marchés, fêtes, cafés).
💬 Facilitateurs et traducteurs dans les débats pour apaiser et inclure.
🧾 Listes citoyennes pour les élections, et mandat limité.
🎉 Apéros-démocratie, Révoluteuf, réunions festives pour redonner de la joie au politique.
🎯 Bonnes pratiques
🎓 Développer l'esprit critique dès l'enfance.
💡 Rendre les documents accessibles et lisibles (FALC).
🧾 Associer les minorités et associations aux décisions.
🎥 Favoriser la transparence (vidéos, comptes-rendus clairs).
👂 Apprendre à écouter les critiques sans les discréditer.
✒️ Donner des exemples de démocraties positives pour illustrer.
🎓 Développer l'esprit critique dès l'enfance.
💡 Rendre les documents accessibles et lisibles (FALC).
🧾 Associer les minorités et associations aux décisions.
🎥 Favoriser la transparence (vidéos, comptes-rendus clairs).
👂 Apprendre à écouter les critiques sans les discréditer.
✒️ Donner des exemples de démocraties positives pour illustrer.
📉📈 BAROMÈTRE DE SANTÉ DÉMOCRATIQUE
À consulter régulièrement pour mesurer l’état de notre démocratie.
Indicateur
Taux de participation 👉
Représentativité 👉
Liberté de la presse 👉
Droits fondamentaux 👉
Pouvoir citoyen 👉
Justice 👉
Pluralité des expressions 👉
Initiatives citoyennes 👉
Contrôle des élus/lobbying 👉
État de droit 👉
Convivialité démocratique 👉
Engagement des jeunes 👉
⚠️ Alerte
Abstention élevée
Élus déconnectés
Médias sous contrôle, autocensure
Régressions (libertés, minorités)
Déni de démocratie
Perçue comme inéquitable
Répression ou stigmatisation
Ignorées ou découragées
Opacité, corruption
Fragilisé, législation autoritaire
Climat de peur ou d’indifférence
Désengagement
✅ Bon signe
Forte participation
Diversité dans les élus et les listes
Médias indépendants, pluralisme
Renforcement des droits
Co-construction, consultations effectives
Indépendante, respectée
Langues, arts populaires reconnus
Soutenues et amplifiées
Transparence, élus responsables
Solide, conforme aux conventions
Espaces conviviaux de débat
Investissement, créativité
Aller plus loin
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